Психология

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Как быть, когда все не так, как хочется
Как быть, когда все не так, как хочется
Свияш Александр Григорьевич

Искусство управлять людьми. Простые решения сложных проблем

В книге содержится множество ценных советов и идей, как отыскать причины житейских неудач, сделать правильные выводы и избежать ошибок в будущем. Читатель научится переводить ссору в мирное русло и обращать свои недостатки в достоинства, а также определять, лидер он или нет, и корректировать жизнь на успех. Разнообразные тесты, простые рекомендации, а также практические игры разовьют лидерские способности, помогут твердо встать на ноги.

Рецепты счастливых отношений

Практические советы, техники и упражнения, представленные в Рецепты счастливых отношений, помогают полностью изменить жизнь всего за несколько дней, оставаясь полезными и в дальнейшем. Благодаря этой книге вы не только узнаете, как сделать так, чтобы вас с партнером всегда связывала любовь и близость, но и научитесь по-настоящему любить себя и улучшать любые виды отношений с людьми, а также познакомитесь с мощными практическими техниками для обретения любви к себе и к другим.Благодаря описанным в этой книге методам тысячи людей научились освобождаться от эмоционального напряжения и разрешать неизбежные в любых отношениях конфликты.

Когнитивная психофизика: основы
Когнитивная психофизика: основы
Дубров Александр Петрович

Как поймать мужа в сети. Интернет-поиск реальных отношений

Книга - инструкция для женщин, которые хотят удачно выйти замуж, не выходя из дому. Потенциальный бестселлер, написанный на основе реальных событий.Умная, предприимчивая женщина средних лет Марина Гармаш, проанализировав рынок женихов и потенциальные места их обитания, поняла, что лучшего места для охоты, чем интернет, не сыскать. Проведя в сети не один десяток часов, она нашла суженого, благополучно вышла замуж и уехала к любимому в живописный уголок Европы у подножия Альп.Это не лав-стори или описание чьих-то приключений. Это та книга, которая нужна каждой, мечтающей о замужестве. Причем, по строгому убеждению автора, возраст не имеет значения. В Сети в равных условиях оказываются и вчерашние школьницы, и матери этих вчерашних школьниц.Новый подход, прекрасное увлекательное повествование, только дельные советы!

Любовь. Итоги. Мужчина и женщина, или шерше ля фам
Любовь. Итоги. Мужчина и женщина, или шерше ля фам
Некрасов Анатолий Александрович

Эта книга может изменить вас и вашу жизнь. Она о том, как создать вокруг себя пространство любви, здоровья и счастья. О том, как наполнить вашу жизнь смыслом, превратить отношения в источник энергии, а дом - в животворящее пространство, которое будет помогать вам и вашим детям, охранять и дарить здоровье.

Современный курс практической психологии, или Как добиваться успеха

Профессиональный психолог написал эту книгу для всех, кто хочет улучшить свои дела, больше успевать, добиться успехов в карьере и личной жизни.Вы научитесьстроить доверительные отношения с окружающимиизбегать конфликтов на работе и в семьепреодолевать стрессы, депрессиюлегко общаться с людьми

Рушим брак-строим семью. Новая семья из старых отношений
Рушим брак-строим семью. Новая семья из старых отношений
Агапова Ирина Анатольевна, Давыдова Маргарита Алексеевна

Как сохранить семью и избежать развода, восстановить теплые доверительные отношения со своей половиной и обрести гармонию семейного счастья?Книга Агаповой и Маргариты Давыдовой поможет вам справиться с этими непростыми проблемами.Но если расставание все же неизбежно, с помощью советов данной книги вы сможете сделать этот процесс менее болезненным.

Психолого-педагогическая коррекция развития и воспитания детей-сирот

В условиях жизни в детском доме у детей наблюдаются симптомы психической депривации, отрицательно влияющие на познавательную деятельность и на их социальную адаптацию. Поскольку основной целью воспитания и обучения детей является интеграция их в общество, то необходимо комплексное воздействие в структуре воспитательно-педагогического процесса.В книгу включены материалы по психолого-педагогической коррекции развития и воспитания детей, лишенных родительской опеки.Содержание данной книги может быть использовано педагогическими коллективами детских домов, с необходимыми модификациями, учитывающими контингент воспитанников.Материалы психолого-логопедической диагностики и коррекции представляют интерес для логопедов и воспитателей, работающих с детьми, страдающими разными формами речевой патологии, а также для студентов педагогических колледжей, факультетов коррекционной педагогики педагогических университетов.

Практическая психология цвета
Практическая психология цвета
Андрэ Надежда, Некрасова Светлана

Цвет влияет на эмоциональное и духовное состояние человека, что позволяет использовать его для диагностики психологического состояния человека.

Психология в притчах и примерах
Психология в притчах и примерах
Грановская Рада Михайловна

Эта маленькая книга имеет долгую историю. Наполняющие ее психологические притчи и краткие рассказы, такие как Правило Тодора и Маленькая красная рыбка, собирались автором всю жизнь. Они необходимы, поскольку система образования практически не принимает во внимание ту часть людей, которую называют правосторонние, - тех, восприятие которых в большей степени опирается на эмоции, образы и интуицию. Эта книга учитывает и их интересы.Книга адресована всем. Читатели любой профессии, семейного положения и возраста - школьники, люди зрелого возраста, и пенсионеры - все смогут использовать ее для знакомства с примерами, демонстрирующими огромные резервы психики, и это сделает их менее конфликтными, более коммуникабельными и облегчит развитие способностей.2-е издание, исправленное и дополненное.

Мастер-класс Игоря Вагина. Лучшие психотехники

Перед вами уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные психологические техники, хорошо зарекомендовавшие себя во время тренингов и индивидуальных консультаций автора. Психотехники сгруппированы в удобные комплексы, которые позволят вам избавиться от чувства страха и вины, от чрезмерной обидчивости, гнева и ненависти, а также укрепят вашу уверенность в себе, повысят способность преодолевать препятствия и позволят определить ваши жизненные цели. Однако внутренний баланс - это еще не все. Не менее важно наше внешнее, социальное поведение. В книге подробно описаны разнообразные техники общения. Используя простые приемы, вы сможете как вызвать симпатию и доверие понравившегося незнакомца, так и дать отпор в случае резкой словесной атаки. Мастер-класс Игоря Вагина поможет вам добиться настоящего успеха!

Подросток в современном мире. Заметки психолога
Подросток в современном мире. Заметки психолога
Подольский Андрей Ильич, Идобаева Ольга Афанасьевна, Идобаев Леонид Афанасьевич

Книга позволит читателям побывать во многих семьях, познакомиться на примере реальных жизненных историй с различными стилями воспитания и семейных взаимоотношений, с современными научными взглядами на психическое развитие и воспитание детей. Достаточно глубокий анализ приводимых в книге историй сделает возможным, по-новому взглянув на взаимоотношения в своих семьях, со своими детьми, скорректировать их.Авторы старались, чтобы книга, написанная на серьезную научную тему, была доступна не только специалистам, работающим в системе образования (учителям, школьным психологам, социальным педагогам, управленцам), но и родителям - взрослым людям, имеющим различный образовательный уровень, различные политические и жизненные убеждения, объединенным одним стремлением - воспитать своих детей здоровыми и счастливыми.

Как использовать свой шанс выйти замуж

Исследовав эту важную тему, автор-мужчина делится полученными результатами с широким кругом читательниц - женщин любого возраста и социального положения, но книга, без сомнения, будет столь же полезна и их партнерам.

Перевал в середине пути

Автор книги утверждает, что каждый человек проходит через некий Перевал, олицетворяющий переход от первой взрослости подросткового периода к неизбежной встрече со старостью и смертью. Основная и общая задача психотерапии в этот тяжелый для человека период переоценки и переосмысления жизни - помочь сохранить ощущение того, что в его жизни является главным, и показать, что при переходе через этот перевал в среднем возрасте появляется уникальная возможность снова почувствовать свою значимость, более сознательно совершать свой выбор и сделать гораздо более интересной и захватывающей свою жизнь.Книга будет интересна не только специалистам, но и широкому кругу читателей.3-е издание, стереотипное.

Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки: психология любовного поведения

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского представляет собой откровенный разговор на извечную женскую тему: Что же этим ...(!) мужчинам от нас нужно, и как сделать так, чтобы в период складывания любовных отношений было как можно меньше конфликтов из-за секса?! Эта книга - не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но и великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях. Она очень нужна читательницам, чтобы они лучше понимали, чем конкретно мужское сексуальное мышление отличается от женского, и, зная это, сумели избежать многих проблем и конфликтов в своих любовных и семейных отношениях. Книга Андрея Зберовского содержит в себе множество практических рекомендаций и адресована прежде всего женской читательской аудитории самых широких возрастных категорий.

Учебник семейных отношений, или Брак без брака

Проблемы в семье отрицательно сказываются на нашем психологическом состоянии. А это, в свою очередь, отражается на нашем здоровье. Как избежать ссор и конфликтов? Как научиться понимать и уважать друг друга? Как увидеть в своем ребенке полноправного человека, а не бесправное существо?На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге доктора психологических наук Аркадия Петровича Егидеса. С ее помощью вы не только научитесь избегать стрессовых ситуаций, но и своими руками сможете выстроить такие семейные отношения, которые станут для вас и ваших близких источником радости и вдохновения.

Стыд, вина и алкоголизм. Клиническая практика

Роналд Т. Поттер-Эфрон, мастер социальной работы, доктор философии, клинический психотерапевт из ОКлэр, Висконсин. Проводит профессиональные мастерские по темам стыда и вины, управлению гневом и использованию гештальт-терапии в лечении химической зависимости и созависимости. Соредактор Терапии стыда и вины в консультировании алкоголиков и издания, посвященного связи между химической зависимостью и семейным насилием.

Страница: 1 2 3 4 5